HAMMER BOXING Boksesett Sparring Fit

Perfekt for trening; en treningspartner kan f.eks rope hvilke slagkombinasjoner du skal øve. Da trener du reflekser, styrke og presisjon. Denne professjonelle sparring- boksesekk består av resistent og sterkt nylonmateriale og er 80 cm lang. 3...2...1...GO De inkluderte 10 oz boksehanskene er i hudvennlig PU-materiale og er perfekt for en sparringstime i ditt helt eget Boxing Home Studio! Den behagelige polstringen er tilpasset for harde slagkombinasjoner. De har en fast tommel og luftehull for svetteabsorbasjon.Du kan raskt og enkelt lære deg alle bokseteknikker med trenings-DVD'n som medfølger. Viktig produktinformasjon  Boksesekk:Kraftig slagsekk i 80 cm produsert i sterkt, holdbart kvalitetsnylon16 kg4 forkrommede stålkjettinger og stabilt kjede i kvalitetsstålSwivel for realistisk unnamanøvring og for å motvirke vridning av kjettingenDoble forsterkte sømmer for ekstra holdbarhetRobust bearbeidingPremium glidelåsFarge:svart-vitHansker:Et par 10 oz boksehansker, perfekt for trening med sandsekkSydd, forsterket tommel for å motvirke vridning av leddSvetteresistent tekstilErgonomisk komfortIngen bevegelse av polstring på treffpunktLuktmotvirkende forIntegrerte luftehullFarge:svartTrenings-DVD Med denne kan du raskt lære deg alle de viktigste slagene.  Boksing kan gi følgende treningsresultat:Forbedring av koordinasjon og effektivitetForbedring  av utholdenhet og kondisjonOppbygging av muskler, spesielt på overkroppen trenes muskler som skuldre, biceps, triceps og rygg.Utvikling av en attraktiv V-form og en sterk, muskuløs och definert overkroppBoksing er den perfekte sporten for å trene hele kroppen og holde seg i form. Nesten alle muskelgrupper er perfekt trente og det kardiovaskulære systemet utfordres og styrkes. Boksing er kjempegøy! I tillegg til styrke trenes reaksjon og kjapphet i boksing. I boksing finnes det, som i andres sporter, bra og dårlig utstyr. Bra utstyr betyr bra trening, sikker beskyttelse og en underholdende trening.Ikke alle har tid eller lyst til å gå på et boksestudio. En slagsekk (også kalt sandsekk) i ditt eget hjem er det perfekte alternativet for å lære deg god koordinasjon og slagteknikk. Trening med boksesekk øker utholdenhet og slagstyrke. En boksesekk har fordelen at den er veldig lik en menneskelig motstander i størrelse. Således kan du bruke alle varianter og slagkombinasjoner du alltid har villet prøve. Med Boksesett HAMMER SPARRING FIT er du velutstyrt og du kan komme i gang med treningen med en gang. Tips:Det er viktig at boksehanskene festes ordentlig rundt håndleddene for å beskytte leddene. Det anbefales å etterstramme borrelåsen etter noen minutters trening. For mer avansert trening anbefales det også å bandasjere håndleddene.Still klokka på 3-4 minutter. Dette angir lengden av hver runde. Begynne treningen med lette spark og slag på sekken. Tenk at du kjemper mot en ekte motstander som f.eks Steffen Tangstad eller Ole Klemetsen. Beskytte hodet og unngå den myke svaiende slagsekken. Gjør dette minst 4 runder (hver runde på 3-4 minutter)