4 HIM & HER Magnesium Glycinate 90 kapsler

Magnesium Glycinate fra 4 HIM &amp, HER er et kosttilskudd som inneholder magnesium bundet til aminosyren glysin (magnesiumbisglysinat). Denne spesifikke chelaterte formen er valgt på grunn av sin høye biotilgjengelighet, noe som betyr at kroppen lett kan ta opp mineralet, samtidig som den er skånsom mot mage-tarmkanalen.Magnesium er et livsnødvendig mineral som deltar i over 300 enzymatiske prosesser i kroppen. Det bidrar blant annet til nervesystemets normale funksjon, normal muskelfunksjon samt til å redusere tretthet og utmattelse. Det spiller også en rolle i kroppens normale proteinsyntese og opprettholdelsen av normal beinbygning.Nøkkelegenskaper &amp, fordelerBrukAnbefalt daglig inntak bør følges i henhold til anvisningene på pakningen. Kapslene svelges hele sammen med et glass vann, gjerne i forbindelse med kveldsmåltidet, da magnesium støtter muskulær avslapning. Det daglige inntaket bør ikke overskrides. Kosttilskudd bør ikke brukes som et alternativ til et variert kosthold.